全球每六秒就有一人死于糖尿病相关疾病 ，本港卫生署的数字亦显示，糖尿病是本港十大头号致命疾病 。另外，香港糖尿病资料统计中心(The Hong Kong Diabetes Registry)的数据指出，每年约有1%的糖尿病病人死亡 ，2-3%的糖尿病病人出现心脏病、肾衰竭、中风、癌症等多种严重并发症，可见若处理不善，糖尿病将会对身体产生深远影响，甚至导致死亡。同时，港人普遍对糖尿病认识不足且缺乏正视糖尿病的观念，近一半患者并不知道自己患病，不少患者待出现严重并发症时才前往求医，以致错失了掌握及逆转病情的良机。

为深入探讨港人对糖尿病的认知度，亚洲糖尿病基金会（以下简称「基金会」）于本年委托香港中文大学传播与民意调查中心，进行一项「香港市民的糖尿病认知」电话调查，结果显示大部分受访者对糖尿病的高危因素及并发症均不求甚解，有碍高风险人士及早防范糖尿病。因此基金会一方面推出「正视糖尿病」网站(www.DiabetesRisk.hk)，为本港市民全面提供有关糖尿病征状、并发症、治疗、预防等信息，另一方面利用实证科研设计出「糖尿病风险计算器」Risk Understanding By Yourself（RUBY Test）流动应用程序，冀望透过提高市民的认知度及更紧密的自我评估系统，协助市民正视糖尿病潜在风险，及早作出针对糖尿病的检测治疗，重新主导健康人生。

 
调查指港人普遍对糖尿病风险因素及并发症一知半解

「香港市民的糖尿病认知」电话调查于2014年9月至10月进行，并透过随机抽样的形式，成功以电话访问了1,019名、年龄18岁或以上的香港市民，藉此了解港人对糖尿病的成因、风险和并发症等各方面的认识。

调查结果显示：

1. 受访者基本对糖尿病四大成因缺乏了解

诱发糖尿病主要有四大高危因素，包括肥胖、不均衡饮食、运动不足及具有糖尿病家族史。但本次调查发现，不足两成受访者能正确指出肥胖(13%)及缺乏运动(18%)为糖尿病的成因，能指出糖尿病家族史为糖尿病主要成因的受访者亦不足三成(26.4%)，甚至有近两成半的受访者(23.7%)直接表示「不知道」糖尿病的成因。

另外，虽然有近八成受访者(76%)自认属于健康一族，但逾六成受访者(61.2%)过去一年却没有接受血糖检测，同时逾半(54%)受访者并无进行每星期最少三次、每次持续三十分钟或以上的运动。

针对以上调查结果，亚洲糖尿病基金会行政总裁陈重娥教授表示：「本港每十人便有一人患糖尿病 ，影响人数众多。但调查结果却显示大部分人对糖尿病的基本知识不甚了解，同时，大部分受访者无接受血糖检测亦反映出市民轻视糖尿病风险，这将有可能导致潜在高危人士患病风险大增。」

2. 大部分受访者漠视糖尿病后果

根据国际统计数字，全球每六秒就有一人死于糖尿病相关疾病，而常见的慢性并发症包括心脏病、中风、失明、肾衰竭、截肢等。

但本次调查结果显示，约1/4受访者(22.9%)对糖尿病的并发症毫无概念（回答「唔知道」）。同时，少于两成受访者知道糖尿病可诱发心脏(20%)、肾脏(13%)及脑部(10%)的并发症，甚至对于「糖尿上眼」及「糖尿脚」这两类字面上已直接与糖尿病相关联的并发症，亦只有少于一半的受访者能正确指出（45%及49%）。另外，近六成人从未听过「糖尿病前期」(56.4%)。

陈重娥教授指出：「最新数据显示，在中国的一项全国调查，每二人就有一人属于糖尿病前期 ，当中不仅有15%-30%人会于五年内演变为2型糖尿病 ，患心血管疾病风险亦较正常人高出四成 。作为一种系统性疾病，虽然糖尿病可严重影响眼睛、肾脏、心脏及血管等器官，但其实糖尿病若能及早检测及作出风险评估，接受适切的跟进，并遵行良好的饮食和生活习惯，病情有机会能得以逆转，大大减低出现并发症的风险。」

基金会推「正视糖尿病」网站　助正确认识糖尿病风险　

鉴于港人对糖尿病认识不足，许多患者往往待出现严重并发症时才前往求医，此种种均归咎于市民缺乏疾病自主管理的观念，无视潜在疾病风险，以致错失掌握及逆转病情的良机。基金会因应此需要，特别推出「正视糖尿病」网站(www.DiabetesRisk.hk)，内容包括介绍糖尿病成因、高危因素、征状及慢性并发症的「认识糖尿病」，提供治疗方法及自主管理的「与糖尿病共处」，了解糖尿病前期风险的「及早识别糖尿病前期」，以及提供健康生活之道的「健康生活资源」，鼓励市民正视糖尿病。

此外，基金会亦利用实证科研设计了一套流动应用程序「糖尿病风险计算器」(RUBY Test)，用户只需简单回答约20条问题，包括基本数据如年龄、身高体重、腰围、疾病纪录、家族病史和生活习惯等，即可得出糖尿病风险评分，并提供具体的健康锦囊，提醒高风险人士除了应尽快向医生查询及接受针对糖尿病的检测外，亦应透过改变生活和饮食习惯，预防诱发糖尿病。同时，该应用程序可将用户风险评分储存于系统中，方便用户追踪自己的糖尿病风险趋势。

亚洲糖尿病基金会副医务总监陆安欣医生解释：「其实2型糖尿病是能够预防及控制的，大家绝对可以将健康掌握于自己手上，透过自我检测而了解自己是否具有糖尿病的潜在高危因素。由于风险会随着时间、健康状况及生活习惯而改变，因此建议市民应每六个月利用『糖尿病风险计算器』进行一次评估，若发现风险评分升高，便应尽快向医生求助，接受针对糖尿病的验血及检测，并以『三低一高』的饮食原则为目标，维持适量运动，预防糖尿病的出现。」

要将糖尿病防范于未然，市民应立即登入「正视糖尿病」网站(www.DiabetesRisk.hk)，或下载流动应用程序「糖尿病风险计算器」(RUBY Test)，以了解自己是否具有疾病高危因素，定期验血及监控血糖，降低罹患糖尿病的风险。
 

参考
1 IDF Diabetes Atlas. (Sixth Edition). 2013. The International Diabetes Federation.
2 Number of Deaths by Leading Causes of Death, 2001 – 2013. Centre for Health Protection. Department of Health. URL: http://www.chp.gov.hk/en/data/4/10/27/380.html. Retrieved on 31 Oct 2014.
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